2016年12月17日

鋸山トレイル15kmDNS!?

日曜日開催だと思ってたら土曜日開催だった〜(汗)
気がついたのが主催の代表N氏からの電話。
鋸山観光してたんだよね。もう15:00頃だったかな?
ボーゼン…
もう遅い。

私らしい(笑)
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2016年12月13日

猫の手術

お腹がタプタプしていたので気になって病院に行ったのは2ヶ月ほど前。
去勢手術の跡が塞がっていなくてそこから脂肪が出ているとのこと。放っておくと内臓も出てきてしまう恐れがあるとか。
12/10、5万円くらいかかる鼠径ヘルニアの手術になった。

買い始めて4ヶ月…この先は健康でいて欲しいなあ。

今お腹に痛々しい縫合の跡が。1週間後には抜糸。それまでエリザベスカラーの生活。
2日くらいぐったり寝てたけど、元気になってきて動き回るのだけど、いちいちいろんなものに当たってめんどくさい。
猫にも相当なストレスなんだろうけど。
posted by ゆかりん at 10:02| 長野 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Nto初めての風邪?

咳、鼻水くしゃみ、機嫌悪い…
熱はないけど昨日一応病院に。
ここの医師は症状を聞いて薬を出すだけ。
一応熱も出たことにして解熱剤の座薬もらった。
鼻水の薬は6ヶ月過ぎないと飲めないからムコソルバン(痰切り)とアスベリン(咳止め)のシロップくれた。

夜、スプーンで目盛り飲ませてみたけどすんなり飲んでくれた。
朝までぐっすり寝てくれて、さらに寝ている。ねむれるってことは回復も早いかな?
また笑顔いっぱいの元気なNtoになって欲しい。
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2016年12月11日

山の練習12/11

来週いよいよレースに出る。
15kmの走るコースらしい。千葉まで遠征。
パパさんが「旅に出たい」と言ったので。
目的があると必ず行くし、私も近場ではないところを走りたかったので一石二鳥のレースのための遠征。
以前は家族を巻き込むのは好きではなく、むしろ避けていたけれど、去年このレースに招待してもらってみんなで行ったら楽しかった。パパさんはついてくだけでかわいそうだけど、所々楽しんでくれていたと思う。
まあ、コレは決して旅ではないんだけどこじつけ。
結局は私が出たい(笑)
しかし、なかなか思うようにトレーニングが進まない。

この土日は雪が降ってパパさんルンルンでスキー。
日曜日も行くって言うからはいはい、ってあんまりおもしろくなかった。でも、午前中で切り上げて私に時間をくれた。しかも許されたのは14:00-16:00。16:00にはみんなで次の予定の松本へ。用意も心構えもしてなかった。急に言うなよ、って腹立たしさもあったけど、ありがたく行く。けっこう手際よく用意出来た。

いつもの長峰山だけど、光城山をまわる一周。以前は1時間を切っていたコース。
走れるところはなるべく走って、写真は撮らずにぐるっと。
13分オーバー…やっぱりおっそいなあ。
でも登りもだいぶ走れるようになったのでヨシとする。

さあ、15kmはどのくらいで帰ってこれるだろうか。授乳の関係で3時間以内には戻ってこないと迷惑かけちゃうなあ。かと言って頑張りすぎておっぱい出なくなったら本末転倒。
無理せず楽しめば良いよね♪
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2016年12月04日

みんなでランニング

anryのマラソン大会の練習でみんなで走ってみた。
小学校までanryだけ自転車。
学校の周り3周みんなで。
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その後、駅近くの駄菓子屋にご褒美買いに行くもお休み。
近所のスーパーに寄って帰宅。結構なお散歩になった。
楽しかったな♪
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posted by ゆかりん at 17:40| 長野 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゆるゆる長峰

最近走るのがめんどくさい。
でも、やっぱりやっておかないとな。
走り出せば気持ち良いんだ!
もっと早く出ればゆっくりできるのに…ギリギリの時間になってやっと出かける。

今日も長峰でいいや、的な行動。
授乳中はこういうものだろうか。いっぱい走りたい気になれない。
今日はそこそこしっかり登ったつもりが前回とあまり変わらないタイム。
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いつものオブジェ、おはよー。

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下はガスってたけど、ちょっと登ったら抜けた。
山頂は雲海風でいい感じ。来て良かったと思う瞬間。

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展望台のテーブルからの眺めはサイコー。
でも寒いから長居出来ない(汗)

MTBの女子グループがいたなあ。私も女子(年は食ってるけど)。女子元気♪
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2016年12月03日

スイマーバ

ほんとは一番小さい子用のが欲しかったんだけどね、間違えて注文しちゃったって、パパさん…
本当は6ヶ月からみたいだけど、Ntoはカラダ大きいから良いよね?
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…やっぱりカラダ抜けそう。でもパパさんは楽しそーだった(笑)
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2016年11月28日

ぎょうざの皮も作る

ぎょうざの皮を買うの忘れた。
帰る途中にもう一軒ありそうな所があるので寄ってみたけどない。
今日は抱っこして歩いて来ちゃったから、他を見るなら帰って車で行かないと。
でも今までもずっと抱っこだったからもう外出はかわいそう…
そうだ!作ればいいんじゃん♪
お願いクックパット!で作ることに。
しかし…薄力粉が少ししかない。
強力粉でも行けそう。
テキトーでもいいみたいだからテキトーに。

ここまでスリング抱っこで作業してたけど、どうにもやりにくい。やっぱりおんぶかな。
で、おんぶにするとなぜか嫌がる…
粉を混ぜてるから、直すにはいちいち手を洗う。
とっさに何か触ると粉粉…
かなり悪戦苦闘してやっと皮が出来た。だんだん慣れて来て出来栄えは良い感じ。
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ぎょうざは具を作る作業もある。
さらに包む作業…焼く作業…
そうこうしてるうちにNto疲れて寝た。でも時折唸りながらでスヤスヤでない。
なんかうまくおんぶ出来てないんだろうな…
今日はanryのピアノだし時間なくておかずはそれだけ。(味噌汁後でやっつけで作ったけど)
出来た写真も撮る余裕なし。
しかし味は◎!もちもちした皮♪

Nto風呂も入れてないので寝せるまでハードだった。
いつもはそのまま寝ちゃうんだけど、なんだか食べた気がしなくて(あやしながらだから…)起きて来てお夜食。
ああ、ストレスだわ(言い訳)。食べちゃった〜

そんなわけで、今の時期、ぎょうざは余裕のある時に作りましょう(教訓)
それから、皮を買って来た方がNto的にはおんぶや抱っこばっかりにならずに済んだよね(反省)
posted by ゆかりん at 22:26| 長野 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月27日

山の練習

小雨の日曜日。
ねぼすけの家族に感謝。
授乳後の絶好のタイミングで時間を見つけた。
小雨の道路はちょっとやだな…
森なら気にならない降り。
そろそろ登りや下の体が欲しい。
夜、光城山に行った時は全然楽しくなかった。
特に下りが楽しくなくてがっかりだった。

昼間の一人の山は産後初めて。
チャチャッと行って戻って来よう。

長峰荘上の駐車場は軽トラ一台のみ。
iPhoneとティッシュとショッツだけ持って。
水は…登って下るだけだから大丈夫。

登りは平らな所は走ってみた。
体が重い。あちこちのお肉が揺れる(笑)

ちょっと遠回りして山頂へ。
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いつものオブジェ。
北アルプスは見えないけど街は雲の下に。
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小雨は気にならない程度。

さあ、下りはどうかな?
明るいせいかなかなか良い感じ。相変わらず体は重いけど…
けっこう楽しく下れたと思う。
少しづつ徐々に慣れていこう。

posted by ゆかりん at 18:09| 長野 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | トレラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月25日

初雪散歩

昨日初雪。この辺では珍しくないけど、最近暖かかったから体がついて行かない。さむーい。
都会にも降って、こんなに早い時期は観測史上初とか???

今朝は冷え込んでキーンとしてたけど、晴れて来たので散歩に出た。
昨日は元気出なかったけど、今日はバッチリ眠れたからか元気な私。
やっぱり睡眠は大事だね。

雪触らせてみた。
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そしてソッコー寝た…
つまらん
posted by ゆかりん at 09:51| 長野 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする