2013年06月02日

一の沢登山口

チャリトレも定着してきた。
しかし、これをやっててトレイルは走れるようになるのかは疑問。
ってか、かなりアヤシイ。動きが違うもんね!!

一の沢登山口までヒルクライム!
三つ股より斜度はキツイ!

家ー登山口  1:02
つぎは1時間を切れるように!

帰宅後ウォーキングー軽いジョグをしてみた。
教えて頂いたいいポジション出来たかな?
まだまだ痛みがあるので油断はできない。
でも、約束どうり5月いっぱい走らなかった!(私用でちょっと走ったけど・・)
よし!次の段階に移る!!
posted by ゆかりん at 19:00| 長野 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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